1. 미루고 있는 자신을 비난하지 말고
용서하며 그 순간 선택할 기회를 줘라.
2. 과제는 결코 완벽 할 수도
완벽해야 할 필요도 없다는 것을 깨달아라.
3. 긍정적으로 생각한다.
4. 10분 제한 책략을 사용하라.
5. 완벽한 환경에 대한 환상을 버려라.
6. 자신의 내면에 집중해 봐라.
7. 미루지 않는 사람이라 생각하라.
8. 할 기분이 아닌 상태여도 시작하라.
9. 중요하면서도 쉬운것부터 하라.
10. 과제를 마친 상황을 그려보라.
11. 즐겁지 않은 과제가 미룬다고 더 쉬워지거나
즐거운 과제가 되지 않는다는 것을 깨달아라.
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☞ 보고또보는 명언/좋은글귀 모음 ☜
여러분들께 항상 좋은글귀 좋은생각을 드리고 싶은 "마음의 좋은글" 입니다.
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